Clases de Yoga Online

AUVEA quiere ayudarte a cuidarte y cuidar tu uveítis. 

 

Clases de Yoga ampliadaEl pasado mes de marzo empezamos las clases de yoga online para cuidar el cuerpo y las emociones.

Esta disciplina milenaria con grandes beneficios para la salud física, mental y emocional.

Su práctica nos ayuda a reducir el estrés, fortalecer el cuerpo, tonificar, mejorar la respiración, la flexibilidad, mantener posturas corporales sanas y reducir dolores crónicos, dar espacio a las emociones, reforzar la capacidad intelectual y la atención, aumentar la calidad del sueño, conectar con nuestro interior, conectar con nuestras emociones… y muchas cosas más que esperamos descubras con las próximas clases de yoga.

 

Las clases se prorrogan hasta el mes de julio, como mínimo.

 

¿Y por qué continúan? Pues porque las personas que se apuntaron y probaron en el mes de marzo así nos lo han pedido. Los participantes están felices porque en sólo 4 semanas han notado los beneficios físicos, psicológicos y emocionales que esta práctica milenaria nos aporta.

Son clases adaptadas a nuestras necesidades, en las que puedes seguir tu ritmo desde la comodidad de tu casa. Sin riesgo de contagio, sin mascarillas, sin desplazamientos, y con una profesora que te guiará durante la práctica. Antes y después de cada clase hablamos sobre cómo nos hemos encontrado, qué nos ha costado, qué no… un ambiente familiar en el que no tendrás miedo de expresar tus limitaciones. Además, el número de asistentes es limitado para que las clases puedan ser personalizadas.

 

¿Sigues teniendo dudas? ¡¡Te las resolvemos!!

 

¿Para quién?

Abierto a todo el mundo: pacientes, familiares, cualquier persona interesada con o sin patologías; y en cualquier parte del mundo.

¿Cuándo?

Viernes  mañanas: 09.30 a 10.30 h. (peninsular española)

Viernes  tardes: 18.30 a 19.30 h. (peninsular española)

¿Aportación?

Socios de @asociacionauvea y @lupusacleg: 15 €/4 sesiones al mes

No socios: 20 €/4 sesiones al mes

¿Qué tienes que hacer?

      1. Rellenar el formulario de inscripción. https://forms.gle/XRtGDR5N8Jr9UeL26
      2. A continuación recibirás dos e-mails (revisa la carpeta de SPAM):
        • uno de confirmación de inscripción, y
        • otro con el link para efectuar el pago con el método escogido.
      3. Una vez confirmado el pago, te enviaremos el link de acceso a la clase.

¿Sigues sin estar convencido?

 

Desde AUVEA queremos que te cuides, y así cuidar tu uveítis, pasito a pasito, y por eso, porque creemos y sabemos que estas clases te van a ayudar, te invitamos a que busques media hora en cualquier momento para que puedas comprobar en qué consiste y notes los beneficios.

En esta clase no solo comprobarás que es una clase de yoga en la que cuidar tu cuerpo, disfrutar y conectar con tus emociones, sino que también conocerás a Sole Encalada, nuestra profesora y guía de yoga.

Puedes visualizar la clase en el siguiente link https://forms.gle/mubfZ4WjMNWQSefh8

No lo dudes, cuida tu cuerpo, cuida tu mente, cuida tu alma, y cuidarás tu uveítis.

 

 

¿Y SI ADEMÁS DE COLABORAR CON AUVEA NOS TOCA UN PELLIZCO… O EL GORDO?

No te lo pienses más y compra tu número de la Lotería de Navidad de AUVEA.

 

 

Este año, para evitar riesgos y contagios por el covid, hemos decidido hacerlo de manera online. Es muy fácil!! Os explico como.

 

Primero, tenéis que entrar en el siguiente enlace haciendo clic aquí. https://www.labruixadedrap.es/loteria-empresas-verlot.php?GadMS=1

En el apartado de Lotería Social encontraréis un cuadradito donde pone AUVEA, muy fácil de encontrar porque nuestro nuevo logo es una pasada, aunque con este enlace ya habréis llegado directamente.

Tendréis dos opciones de compra. Por un lado participaciones que cuestan 5€ de los cuales juegas 4€ y 1€ de donativo. Por otro lado, si miras un poco más abajo encontrarás los números enteros, donde pagas los 20€ del décimo más 3€ de donativo.

 

Una vez decidido que vas a comprar y cuánto, le damos a continuar y nos pedirá rellenar nuestros datos para hacer la ficha de cliente. Todo esto es necesario para que cuando nos toque, podamos demostrar que el número es nuestro y cobrar nuestro dinerito. Pagamos con tarjeta de crédito y el número se queda en depósito en la administración.

 

A parte de que ya tendrás ficha de cliente y podrás ver lo que has comprado, te enviarán un mail de confirmación.

 

Y ya está!! Ni papel, ni riesgo ni contagio.

 

Sabemos que estamos acostumbrados a comprar la lotería física, y que esto puede parecernos un incordio. Yo era la primera reticente pero, una vez comprada mi papeleta, me ha parecido super fácil, práctico, y seguro que no se me pierde.

 

Ya os avisamos que tenemos la corazonada de que este número huele a gordo. 

No te quedes sin el tuyo!!!!

 

– CANCELADA- I JORNADA MADRID 2020 – ¡¡APÚNTATE!!

-CANCELADA- Ya puedes marcarlo en tu calendario, 13 de junio, y  no puedes poner excusas. Tienes tiempo para planearlo y organizarte.

13 de junio
Aún no tenemos el programa definitivo pero será entre las 10h y las 14h y se dividirá en tres bloques.

1️⃣ TEMAS BÁSICOS EN UVEÍTIS

2️⃣ UVEÍTIS PEDIATRICAS

3️⃣ MESAS REDONDAS

También aprovecharemos para enseñaros más cositas de AUVEA, quiénes somos, qué hacemos y qué queremos hacer
Y muy importante… ¿DÓNDE?


El Hospital 12 de octubre nos cede sus instalaciones para poder llegar a todos vosotros. Gracias a la implicación de la Dra.Tejada y a su ayuda, esto ha sido posible.

¡Ojalá más centros nos ayuden para hacer muchísimas más!

 Las inscripciones serán gratuitas para todo el que quiera asistir y lo único es que se requiere reserva por el tema de aforo. 

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