INFORMACIÓN SOBRE CORONAVIRUS
Enlaces e información de interés para afectados por uveítis. Porque todo saldrá bien.
En vista de cómo está evolucionando el tema en nuestro país, y que ya algunas Comunidades Autónomas están cerrando colegios, y planteando medidas de contención, nos ha parecido oportuno publicar el porqué de esta contención.
Información directamente extraída de la página oficial de Sanidad que nos ayuda a entender el porqué de esta situación. Visita la web aquí
Como bien se explica en las imágenes, la contención es para evitar una situación de saturación sanitario, y que esos grupos de riesgo, estén lo más protegidos posibles. Todo esto sin entrar en pánico, ni que tengáis que ir corriendo a arrasar en supermercados.Es una situación diferente, complicada, que debemos poner de nuestra parte para que pronto podamos volver a la normalidad 🤞.
COVID_19 E INMUNOTERAPIA
Muchos de nosotros estamos en el grupo de riesgo debido a los tratamientos que debemos tomar para la uveítis y esto nos causa preocupación, temor, y muchas dudas.
Estamos recibiendo muchas preguntas respecto a esta situación, pero por desgracia no os podemos ayudar en eso. Nosotros no somos equipo médico y por lo tanto, hay respuestas que no os podemos ofrecer, mas allá de la información generalizada que extremos de los canales oficiales sanitarios.
Cada caso es único y el único que os puede dar respuesta a cada uno es vuestro médico. No dudéis en preguntarles todo lo que os preocupa y cómo proceder en vuestro caso en concreto.
Sabemos que es un tema del que se habla mucho por cómo nos está afectando a todos y que nos genera muchas dudas sobretodo porque algunos de nosotros estamos con tratamientos inmunosupresores.
Os compartimos varios comunicados y notas informativas de GEAS_SEMI (grupo de trabajo de enfermedades autoimmunes sistémicas de la sociedad española de medicina interna), y de SER (Sociedad Española de Reumatología).
https://twitter.com/geas_semi/status/1233060022969602049…
https://www.ser.es/el-coronavirus-covid-19-y-los-pacientes…/
https://www.inmunologia.org/noticias/fitxa_noticia.php…
Otro enlace muy interesante con información completa de todos los ámbitos.
COVID_19 PSICOLOGÍA
Mientras dure el estado de alarma, todos los SOCI@S de AUVEA tendrán a su disposición un sesión gratuita con nuestra psicóloga Mari Carmen Montañez, psicóloga sanitaria especialista en Psicoterapia, con más de 25 años de experiencia. Con ella, mediante videollamada de whatsapp, Skype o telefónicamente, podréis hablar de todas las dudas y la carga emocional que esta situación os está produciendo.
Una ayuda que creemos muy necesaria en estos días tan difíciles y en esta situación tan excepcional en la que nunca nos habíamos encontrado.
Ponte en contacto con nosotros para poder gestionar la sesión. (En el caso de que se necesiten más, valoraremos tu caso personalmente).
*Servicio no disponible desde la finalización del estado de alarma el pasado 19 de junio de 2020
Mari Carmen Montañez Martínez
Psicóloga general sanitaria especialista en psicoterapia
COVID-19, PLAN DE TRANSICIÓN HACIA UNA NUEVA NORMALIDAD
Dada la evolución de la crisis sanitaria, se ha publicado el Plan de Transición hacia una Nueva Normalidad donde se recogen las 4 fases de desescalada.
Estas se llevarán a cabo de manera gradual, prudente y asimétrica en función del estudio por provincias e islas de marcadores epidemiológicos, sanitarios, de movilidad y económico-sociales, medibles y confiables, estipulados en el Plan, y que tendrán carácter público. La consecución de estas fases vendrá determinada por la responsabilidad y autoprotección de la ciudadanía.
Con esta desescalada se pretende la vuelta a una normalidad en la que ha de estar presente la precaución para retomar el desarrollo social y económico del país, y que consistirá en principio (pues serán adaptadas en función de la evolución de la desescalada):
- Fase 0 (2 de mayo): Consiste en la movilidad fuera del domicilio para realizar deporte o pasear. Las salidas de los ciudadanos se han de hacer respetando las medidas de distanciamiento social generales y en base a un horario predeterminado para diferentes colectivos (niños, adultos y mayores).
En atención a las normativas vigentes se permite:
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- A mayores de 14 años (con exclusión de personas que presenten síntomas, estén en aislamiento domiciliario por diagnóstico confirmado o por haber estado en contacto con persona que cumplan las anteriores situaciones, y residentes en centros sociosanitarios de mayores), en las franjas horarias previstas (de 6 a 10 horas y de 20 a 23 horas) y una vez al día:
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- la práctica no profesional de deporte individual continuado sin contacto (salvo que deba ir acompañada por una persona conviviente, empleada del hogar a cambio o cuidadora habitual), dentro del municipio y sin límite de tiempo;
Añadido:
- así como paseos de máximo 2 personas convivientes (o persona empleada del hogar o cuidadora habitual) y a no más de un kilómetro del domicilio.
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- A mayores de 14 años (con exclusión de personas que presenten síntomas, estén en aislamiento domiciliario por diagnóstico confirmado o por haber estado en contacto con persona que cumplan las anteriores situaciones, y residentes en centros sociosanitarios de mayores), en las franjas horarias previstas (de 6 a 10 horas y de 20 a 23 horas) y una vez al día:
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- A niños de hasta 14 años en las franjas horarias previstas (de 12 a 19), con uno de los progenitores, una hora al día y a no más de un kilómetro del domicilio.
- A mayores de 70 años (con acompañante de entre 14 y 70 años) y otras personas que necesites acompañante, en las franjas horarias previstas (de 10 a 12 y de 19 a 20) para:
- la práctica de deporte individual,
- así como pasear.
- Salidas con mascotas, el mínimo tiempo posible y de manera individual, como se venía haciendo.
- Actividades agrícolas no profesionales (huertos de autoconsumo y cuidado de animales), en el mismo municipio o uno adyacente, de forma individual y por el tiempo indispensable.
- Fase I: en función de los resultados de la Fase 0, apertura de actividades restringidas en dicha Fase. Se iniciará, de forma parcial, el contacto social en grupos pequeños para personas sin patologías previas; se reactivarán progresivamente servicios sociales; reapertura de instalaciones científico-técnicas; reapertura generalizada de establecimientos comerciales no calificados como parques comerciales con aforo limitado y horario preferente para mayores de 65; apertura de servicios de hostelería en terraza con límite de aforo; o reactivación de actividades agroalimentarias y pesqueras.
- Fase II: Se permitirá el desplazamiento a segundas residencias situadas en la misma provincia; apertura de centros educativos para menores de 6 con progenitores con obligación de realizar trabajo presencial, y cursos terminales; velatorios con aforo limitado; seminarios científicos; apertura de parques comerciales; apertura de hostelería en local con aforo controlado; reactivación de actividades culturales y ocio con aforo limitado; apertura de instalaciones deportivas.
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- Fase III: apertura de todas las actividades económicas. Reincorporación presencial a las empresas con horario escalonado; flexibilidad en desplazamientos; celebración de seminarios y congresos con aforo controlado. Se trata de conseguir la normalidad con atención constante de los indicadores epidemiológicos.
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Cuando desde el Gobierno se publique información referente al contacto social con personas mayores o con patologías previas (como es el caso de un gran número de pacientes de uveítis en tratamientos inmunosupresores) podremos transmitírosla.
COVID-19, PLAN DE TRANSICIÓN HACIA UNA NUEVA NORMALIDAD
El Ministerio de Sanidad, en su definición de grupos vulnerables, recoge, entre otros, a personas inmunodeprimidas, con hipertensión o enfermedad pulmonar crónica. Algunos pacientes de uveítis pueden encontrarse dentro de este grupo, ya sea porque se encuentran inmunodeprimidas debido a la medicación, o porque tienen alguna enfermedad asociada con otros factores de riesgo, como la hipertensión.
Nos pusimos en contacto con la oficina de información y atención al ciudadano para que nos dieran la información necesaria para la reincorporación laboral de pacientes con uveítis que se encuentran dentro de los grupos vulnerables.
Nos hicieron llegar varios enlaces donde podréis encontrar toda la información referente a la reincorporación laboral:
- A continuación os dejamos un pequeño resumen de las pautas a seguir extraídas de las páginas oficiales que os hemos facilitado.
- Continuar priorizando el teletrabajo en todos los casos en los que sea posible, con el objetivo general de limitar los contagios.Las empresas habrán de adoptar, a través de los servicios de prevención de riesgos laborales, las medidas necesarias para garantizar la seguridad del trabajador, para lo que será necesario facilitar el teletrabajo o adaptar el puesto para asegurar que las condiciones de trabajo presencial no eleven el riesgo propio de la condición de salud del trabajador.
- De no ser posible ninguno de los anteriores planeamientos, habrá de solicitarse valoración del facultativo de atención primaria. Los Servicios Públicos de Salud serán los encargados de emitir los partes de baja o alta o los correspondientes informes a todos los trabajadores que lo requieran por su situación clínica (anexos I.2 y I.3 de Procedimiento de Actuación para los Servicios de Prevención de Riesgos Laborales frente a la exposición al SARS-coV-2 de 22 de mayo de 2020).
COVID-19 – LA IMPORTANCIA DE LAS MEDIDAS DE PREVENCIÓN
Como todos sabemos, el virus continúa entre nosotros, por lo que es importante seguir siendo responsables y cumplir con las normas básicas de prevención recomendadas por nuestros sanitarios e instituciones pertinentes para evitar una nueva oleada de casos y una indeseada situación de confinamiento.
¿Y cuál es la mejor manera de evitar esta situación?
La prevención, siendo muy importante:
- Usar mascarilla siempre en espacios cerrados y en espacios al aire libre cuando no se puede asegurar una distancia social adecuada.
- Lavarse las manos a menudo o usar geles desinfectantes.
- Guardar la distancia social recomendada de unos dos metros.
- Toser en el antebrazo.
Debemos recordar, no sólo que cualquiera de nosotros podemos ser ciudadanos asintomáticos o con patologías menos severas y que podemos transmitir el virus sin saber que lo estamos padeciendo, sino también que cualquier persona con la que podamos encontrarnos por la calle o en un establecimiento cerrado o con poca ventilación puede ser persona de riesgo.
¡Protégete y protege a los demás!
Es responsabilidad de todos evitar nuevos contagios.
